목통증 목디스크 치료, 상태와 필요에 따라 적용해야
일반적으로 목디스크라고도 불리는 경추디스크는 노화와 외부 충격 등의 원인으로 인해 디스크 안에 있는 수핵이 외부 층 사이로 빠
건강한 다이어트, 체질 고려해 이뤄져야
[팜뉴스=이석훈 기자] 코로나19바이러스 유행 이후로 갑자기 늘어버린 체중 때문에 고민하는 이들이 적지 않다. 자가격리, 재택근무 등의 영향으로 외부 활동이 크게 감소하면서 체중이 확 늘어버린 것이다. 외식 대신 집 안에서 배달음식을 자주 즐기는 것, 스트레스 증가 등
피부가려움증 지루성피부염, 몸속 문제 관심 가져야
피부의 염증이 심해질 수 있는 피부 질환인 지루성피부염은 가려움증이나 발진, 붉은 반점, 비듬 등의 증상이 나타날 수 있는&n
귓속에서 들려오는 이상한 소리 ‘이명’ 치료는 어떻게
외부에는 아무런 소리 자극이 없는데 귓속에서 소음이 들리는 것을 ‘이명’이라고 부른다. 인구의 75%가 일생 동안 한 번 이상 경험할 정도로 흔한 증상이라 알려져 있지만 일부의 경우에는 너무 심해지면서 삶의 질이 떨어지고 청각에도 큰 영향을 받게 될 수 있어 주의가 필요하다.특
[건강칼럼] 반복되는 목통증, 팔까지 저릴 땐 ‘목디스크’ 치료 나서야
척추가 비뚤어지면서 경추 사이의 디스크에 문제가 생기는 경우가 적지 않다. 특히 반복된 나쁜 자세 습관이나 운동 부족 등의 이유로 젊은 층에서도 목디스크 통증을 겪게 되는 사례가 흔해 주의가 필요하다. 현대인 중에는 하루 종일 책상 앞에 앉아 일하거나 컴퓨터를 사용하는
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